A h-uile rud a dh’ fheumas tu a bhith eòlach air mu bhith a’ taghadh sgàilean-uisge an-aghaidh UV ceart
Tha sgàilean-grèine riatanach airson an t-samhraidh againn, gu h-àraidh dhaibhsan aig a bheil eagal air a bhith a’ grèineachadh, tha e gu math cudromach sgàilean-grèine de dheagh chàileachd a thaghadh. Ach, chan e a-mhàin gum faodar sgàileanan a dhèanamh de dhiofar aodach, ach tha iad cuideachd a’ tighinn ann an grunn dhathan agus tha buaidhean dìon-grèine gu math eadar-dhealaichte aca. Mar sin dè an dath sgàilean a tha math? Ciamar a roghnaicheas tu an sgàilean as dìonaiche bhon ghrèin? An ath rud, bheir mi dhut mion-sgrùdadh saidheansail air dè an dath sgàilean-grèine a tha a’ dìon an aghaidh na grèine as motha, agus roinnidh mi beagan mholaidhean air mar a cheannaicheas tu sgàilean làn-grèine, thoir sùil orra.
A rèir thoraidhean deuchainn Acadamaidh Saidheans Tomhais Shìona, tha dath an aodaich cuideachd a’ cluich pàirt ann am bacadh grèine UV. Mar as dorcha a tha e, ’s ann as lugha an ìre tar-chuir UV agus ’s ann as fheàrr a choileanadh dìon UV. Fo na h-aon chumhachan, mar as dorcha dath an aodaich, ’s ann as fheàrr a choileanadh an aghaidh UV. An coimeas ri sin, tha dubh
An coimeas ri sin, tha buaidh UV nas fheàrr na dubh, cabhlach, uaine dorcha na gorm aotrom, pinc aotrom, buidhe aotrom, msaa.
Sgàilean-grèine mar a roghnaicheas tu an dìon grèine as fheàrr
Faodaidh sgàileanan mòra mu 70% de na ghathan ultraviolet a bhacadh, ach chan urrainn dhaibh an togalach ath-fhillte a sgaradh bhon loidhne.
Faodaidh sgàileanan coitcheann a’ mhòr-chuid de ghathan UV a bhacadh cuideachd, mar a chaidh ainmeachadh gu h-àrd, mar as dorcha dath an sgàilein, ’s ann as fheàrr. Ach, ma thaghas tu grian mhòr le còmhdach dìon UV, feumaidh tu beachdachadh air grunn nithean, leithid prìs, ìre dìon. Aodach sgàilein agus mar sin air adhart, gus an urrainn dhut sgàilean earbsach a cheannach.
Thoir sùil air a’ phrìs
Chan urrainn dha cuid de sgàileanan ach gathan na grèine a chòmhdach, agus bidh gathan ultraviolet fhathast a’ dol a-steach don aodach, dìreach às dèidh làimhseachadh le còmhdach grian-grèine gus buaidh an-aghaidh UV a bhith aca. Mar sin chan eil an sgàilean comasach air dìon UV a thoirt seachad. Cosgaidh sgàilean dìon UV teisteanasach co-dhiù 20 yuan. Mar sin ma chosgas tu beagan dhollairean gus an sgàilean a cheannach, tha teagamh ann mu èifeachdas dìon UV.
Thoir sùil air an ìre dìon
Chan fhaodar a ràdh gur e toradh dìon UV a th’ ann ach nuair a tha luach factar dìon UV nas àirde na 30, i.e. UPF30+, agus an ìre tar-chuir UV tonn-fhada nas ìsle na 5%; agus nuair a tha UPF>50, tha e a’ sealltainn gu bheil dìon UV sàr-mhath aig an toradh, ìre dìon UPF50+. Mar as motha an luach UPF, ’s ann as fheàrr a bhios an coileanadh dìon UV.
Àm puist: 23 Sultain 2022